15
Novembre

Compte rendu de l'assemblée générale

Poursuivre la lecture
25
Octobre

ASSEMBLEE GENERALE

 

 

- ASSEMBLEE GENERALE -

Poursuivre la lecture
11
Septembre

La rentrée arrive

Poursuivre la lecture
14
Février

SOIREE COQ AU VIN

SOIREE DANSANTE - SHOW TRANSFORMISTE

 

LES ANNEES 1980

 

SAMEDI 26 MARS 2016  -  19 H 30  SALLE DES FETES D’AUBIGNY

 

Poursuivre la lecture
14
Février

Assemblée Générale

ASSEMBLEE GENERALE 

 

LE VENDREDI 6 OCTOBRE 18 HEURES

 

SALLE DES FETES  -  SALLE SOLOGNE

Poursuivre la lecture
13
Février

Petits exercices du quotidien sympas

Travailler les obliques
 
 
 
Exercices : jambes et abdominaux
Jambes & Abdominaux
Exercices bien-être : s'endormir tranquille
 

                                                                                        

Poursuivre la lecture
13
Février

Petits conseils

Si vous n'avez pas de gratte langue spécifique, utilisez une cuillère à café. Partie bombée vers le haut, raclez la langue de l'arrière vers l'avant avec

l'arête. Outre une bonne haleine, cela favorise l'insalivation en dégageant les papilles.

D'où une meilleure assimilation des aliments pour en tirer

l'énergie optimale.

Poursuivre la lecture